MedicinaSalud sexualSensualidadSexualidadSexualidad masculina

Técnicas para mejorar el rendimiento sexual masculino

Mediante una serie de ejercicios simples se puede lograr el control de la eyaculación, lo que hace al sexo más placentero para la pareja.

Cuando
los sabios
Taoístas se cuestionaban acerca de los aspectos debilitantes del
atontamiento post-eyaculatorio, ellos estaban buscando mejorar su salud
preservando su energía, o sea, su esperma. La respuesta fue practicar sexo sin
eyaculación, y la clave pasaba por el control.



El
músculo pubococcígeo situado cerca de la próstata es el mismo que se usa para
empezar o terminar de orinar. En la medida en que este músculo toma fuerzas el
hombre tiene más control sobre su momento de éxtasis. 

enamora a tu ex con este truco infalible

El primer ejercicio para iniciarse en esta
práctica es detener la orina en medio del proceso. Esto puede producir una
pequeña punzada o un hormigueo al principio, pero luego de un tiempo esta tarea
(aunque suene desagradable), se vuelve fácil de realizar.

 También se recomienda colgar una toalla sobre el pene erecto y hacer ejercicios
subiendo y bajándola.

El
próximo paso consiste en entrenar la circulación de la energía por todo el
cuerpo para canalizarla en su destino obvio, la intensa
energía genital.

Se
debe aprender a canalizar la energía con respiraciones profundas, abdominales,
soportando la necesidad de eyacular y dispersando la estimulación por el
cuerpo. 

El sexo comienza en la mente. La mejor elección es conseguir una compañera
con quien pueda tener un alto grado de confianza y pasión, de lo contrario nada
de esto es útil.

Con
solo ejercitar estas dos técnicas (hay muchas más) sentirá una marcada mejora
en su vigor y por lo tanto en su auto-estima.

Una
buena oportunidad para mejorar tu vida sexual, es realizar un
Taller
de Sexualidad y Erotismo

como el que puedes realizar
gratis
haciendo
clic
aquí
.

También
puedes encontrar otros cursos gratis que te ayudarán a
mejorar tu sexualidad
y tu relación de pareja en:

Sexo
y comida: el Tantra del amor

Cocina
afrodisíaca

Últimos posts

TEST INGLES Primeros auxilios en el deporte

10/08/2025

¿Cuáles son los beneficios de la dieta cetogénica?

07/04/2024

Primeros auxilios en el deporte

17/12/2020

Destacadas

Los más graciosos accidentes de verano

21/05/2012

Guía de prevención para que su hijo no sufra abuso sexual

22/04/2003

Las ideas que construyen nuestro mundo

07/02/2001
Notas relacionadas
10/08/2025

TEST INGLES Primeros auxilios en el deporte

07/04/2024

¿Cuáles son los beneficios de la dieta cetogénica?

17/12/2020

Primeros auxilios en el deporte

Últimos posts

¿Cómo encontrar en qué signo está Marte para usted?

17/12/2020

Cómo crear diagramas de flujo online gratis

17/12/2020

Aplicaciones del Diagnóstico FODA

17/12/2020